{"id":2313,"date":"2026-04-03T10:34:03","date_gmt":"2026-04-03T07:04:03","guid":{"rendered":"https:\/\/saniawatch.com\/blog\/?p=2313"},"modified":"2026-04-04T15:58:21","modified_gmt":"2026-04-04T12:28:21","slug":"open-heart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saniawatch.com\/blog\/open-heart\/","title":{"rendered":"\u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0631\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0644 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u06af\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0633\u0627\u0639\u062a \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0627"},"content":{"rendered":"

\u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0634\u06af\u0641\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0646\u062f\u0633\u06cc \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0633\u0627\u062e\u062a \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0634\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0642\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u0644\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0631\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0641\u0627\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0686 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0641\u0631\u0648\u0634\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06a9\u0633\u06cc\u0648\u0646\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0648 \u0647\u0646\u0631\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06a9\u0644\u0645\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0686 \u062f\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631 \u06a9\u0644\u0627\u0633\u06cc\u06a9 \u0648 \u0645\u0647\u0646\u062f\u0633\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0631 \u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062a\u0631 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0631\u0645\u0632 \u0648 \u0631\u0627\u0632 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0686\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0633\u0641\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0627 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n

\u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u00ab\u0642\u0644\u0628 \u0628\u0627\u0632\u00bb (Open Heart) \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0633\u0646\u062c\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0646\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0634 \u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u200c\u062f\u0627\u06cc\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0639\u062f\u062f \u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0627\u0632\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u00ab\u0641\u0646\u0631 \u0631\u0642\u0627\u0635\u06a9\u00bb (Balance Wheel) \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0639\u0647 \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u062d\u0633\u06cc \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u067e\u0634 \u0642\u0644\u0628 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0627\u0644\u0642\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627 \u0686\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0641\u0646\u0631 \u0631\u0642\u0627\u0635\u06a9 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0639\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648 \u0648 \u0639\u0642\u0628 \u0646\u0648\u0633\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0635\u062f\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0627\u06a9 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0648 \u062f\u0644\u0646\u0634\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0641\u062d\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0645\u0647\u0646\u062f\u0633\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

\u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062f\u0642\u062a \u0648 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0644\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0644\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0634 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0638\u0631\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f. \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0644 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0627\u0635\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u0631\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0646\u062f \u062a\u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0647\u0646\u0631 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631<\/span><\/h2>\n

\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0646 \u0628\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0628\u0627\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0647\u0647 \u0646\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0644\u0627\u062f\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0633\u0648\u0626\u06cc\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0635\u0627\u0644\u062a \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f \u00ab\u0641\u0631\u062f\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u0633\u062a\u0627\u0646\u062a\u00bb (Frederique Constant) \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u00ab\u0647\u0627\u0631\u062a \u0628\u06cc\u062a\u00bb (Heart Beat) \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628\u06cc\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062f \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062b\u0628\u062a \u0627\u062e\u062a\u0631\u0627\u0639 \u0646\u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0634\u0631\u06a9\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u067e\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0648 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0627\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06a9\u0633\u0633\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u06a9\u0647 \u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0637\u0631\u0627\u062d\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0648 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0646\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0646\u062f\u0633\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0646\u0645\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0645\u0636\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n

\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0642\u0644\u0628 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u0648\u0646<\/span><\/h2>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u06af\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0642\u0627\u0626\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0627\u0648\u067e\u0646 \u0647\u0627\u0631\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u0648\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n

\u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0639\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0631\u062e\u200c\u062f\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0647\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0644\u0648\u063a\u06cc \u0628\u0635\u0631\u06cc \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u0647\u0646\u062f\u0633\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u0644 \u0642\u0644\u0628 \u0628\u0627\u0632 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u06cc\u0686\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0646\u0631 \u0631\u0642\u0627\u0635\u06a9 \u062a\u0639\u0628\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645:<\/span><\/p>\n